Как укрепить отношения: 12 лучших советов для пар
Общие взоры, дискуссии, почтение, доверие – коучи и специалисты сходятся во мировоззрении, что конкретно обыкновенные людские ценности более важны для пары. Еще, чтоб выстроить гармонические дела с остальным человеком, необходимо суметь разобраться внутри себя. Вот 12 секретов, которые посодействуют придти к той гармони и сберечь ее навечно.
1. Похожее представление о будущем
А чтоб осознать, совпадают ли ваши планы, необходимо их дискуссировать. Пускай кажется, что на данном шаге отношений время для этого еще не пришло – стоит хотя бы в общих чертах сверить ваши ожидания. Поначалу проговорить все про себя, потом озвучить 2-ой половинке. Можно даже написать любовное письмо, в каком тщательно обрисовать все свои ожидания.
2. Юмор
Не стоит относиться ко всему очень серьезно и страшиться смотреться забавным в очах напарника. Ухмылки и миролюбивый хохот делают дела лишь крепче.
3. Беседы с собой
Весьма принципиально научиться ставить все на паузу и прислушиваться к для себя. Старайся часто оставаться наедине со своими идеями и задавать правильные вопросцы: «Что я на данный момент желаю? Нравится ли мне, где я нахожусь?» и так дальше. Основное – сохранять в беседах с собой предельную честность.
4. Кооперативный досуг
Ничто так не соединяет воединыжды партнеров, как проведенное вкупе время. Игры, спорт, танцы, творчество – сможете избрать хоть какое хобби. Основное посвящать ему время часто. Живы настоящие эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений) и переживания, новейшие поводы для радости и гордости – все это укрепит вашу связь.
5. Умение доносить свои пожелания
Принципиально уметь верно добиваться что-то от 2-ой половинки. Созодать это нужно без претензий и скандалов, мягко, но твердо. Удостоверься, что тебя услышали и верно сообразили. И обучайся слушать сам.
6. Привычка делиться принципиальным
Старайся говорить не только лишь о каких-либо настоящих событиях, да и просто обрисовывать свои идеи, фантазии, мысли. Необходимо повсевременно поддерживать диалог о том, что имеет вам обоих значение.
7. Отсутствие «счетов»
Не предъявляй 2-ой половинке «счет». Не надо разбираться, кто из вас какой вклад заносит в дела. Таковая привычка их буквально не укрепит. Если ощущаешь потребность высказать претензии либо понимаешь, что для тебя чего-то не хватает – поначалу покопайся внутри себя и усвой, в чем причина волнения.
8. Здоровое отношение к старости
Мы все постареем, этого не избежать. Не страшись старости и не опасайся мыслей о ней. Зацикленность только на юных видах с течением времени безизбежно приведет к разочарованиям. Почаще смотри на различных людей зрелого и старого возраста. Подмечай, как им удается отлично смотреться и интенсивно жить даже на пенсии.
9. Откровенные беседы
Лучше научиться откровенно гласить обо всем в мире. Сначала о эмоциях, в том числе и негативных. Может быть, придется кропотливо подбирать слова, чтоб тебя сообразили. Но полное взаимопонимание того стоит.
10. Работа с претензиями
Любые неоднозначные моменты и обоюдные претензии необходимо оперативно прорабатывать от начала до конца, находить компромиссы. Не оставляйте такие вопросцы на позже, чтоб они не скапливались и не портили дела.
11. Прямолинейность
Постоянно будь искренен и именуй вещи своими именами. Время от времени лучше высказаться резко, но наверное донести свою идея, чем вызвать непонимание из-за опасений задеть чужие чувства.
12. Умение обожать
До этого, чем добиваться любовь и внимание от остальных, стоит задуматься, умеешь ли ты сам обожать? Что можешь отдать другому человеку? Если ты не готов ничего отдавать бескорыстно, не стоит высчитать на такое отношение к для себя.
Если подвести результат, то в паре стоит избегать всех критерий. Не надо добиваться от остальных то, что не готов отдать сам. И недозволено ничего не замалчивать. Если вы будете честны до этого всего с собой, отыскать решение хоть какой задачи станет намного проще. А еще – даруйте друг дружке положительные эмоции (Эмоции отличают от других видов эмоциональных процессов: аффектов, чувств и настроений). Конкретно это и дозволит сохранить дела.
А ты бы какие советы добавил к этому списку?