Главная » Новости » Назван лучший продукт для здорового сердца

Назван лучший продукт для здорового сердца

Назван лучший продукт для здорового сердца

Спецы установили: предупредить развитие заболеваний сердца можно, часто употребляя грецкие орешки.

Доктор медицины из Гарварда Марта Гуаш Ферре поведала в интервью изданию La Vanguardia, что этот продукт существенно улучшает липидный профиль. Все благодаря высочайшему содержанию в составе альфа-линоленевой кислоты. Из-за этого орешки также работают как антиоксидант и снимают воспалительные процессы. 

Ранее ученые, представляющие южноамериканский институт Маршалла, нашли другое необычное свойство продукта. Он может останавливать рост раковых опухолей в молочных железах. По словам диетолога из Германии Евы-Марии фон Брух, грецкие орешки полезны и при коронавирусе. А спецы из Испании отмечают их способность продлевать юность.

Но не стоит злоупотреблять продуктом, это может вызвать препядствия в организме. Диетологи советуют соблюдать меру. А ты нередко ешь орешки?

Источник: menslife.com
Ждите .....
Поделиться с друзьями
Популярное:  Полезные для диабетиков и гипертоников продукты

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*