Новости

Как перец чили влияет на здоровье и длительность жизни – результат исследования ученых

Как перец чили влияет на здоровье и длительность жизни – результат исследования ученых

Представители науки из США считают, что перец чили способствует нормализации количества глюкозы в крови, оказывает противовоспалительное воздействие и увеличивает продолжительность жизни.

Для получения данных эксперты изучили состояние здоровья и особенности рациона 570 000 людей из разных стран.

Согласно проведенному исследованию, люди, которые регулярно едят такой сорт перца, имеют больше шансов стать долгожителями по сравнению с другими. Проанализировав связь между здоровьем и наличием продукта в рационе, ученые сделали вывод – перец чили уменьшает риск развития болезней, связанных с сосудами и сердцем. Также продукт эффективный в борьбе с воспалениями.

Исследование также подтверждает влияние рациона на здоровье, вес и внешний вид. Полезные продукты питания улучшают самочувствие, благоприятно сказываются на здоровье и помогают держать вес под контролем.

Какие продукты преобладают в твоем рационе? Будем благодарны за ответ в комментариях.

Источник: menslife.com
Пожалуйста, подождите...
Поделиться с друзьями
Популярно
Самые эффективные продукты, которые укрепляют иммунитет

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обнаружен Adblock

Пожалуйста, поддержите нас, отключив блокировщик рекламы