Питание
-
Осеннее меню: вкусные и полезные продукты для твоего рациона
Осенний ассортимент плодов разнообразный, красочный и дает огромное пространство для кулинарных экспериментов. Все фрукты, овощи, ягоды и орехи очень полезные.…
Читать » -
Самый полезный минерал для тела. Что есть, чтобы поднять уровень магния
Роль минерала для организма трудно переоценить. Он отвечает за подвижность мускулатуры, передачу сигналов как внутри мозга, так и от него…
Читать » -
Польза или вред? 13 продуктов, которые не рекомендуют есть на пустой желудок
Существуют продукты, которые не только портят фигуру, но и причиняют ущерб здоровью, особенно если их кушать натощак. Завтрак является залогом…
Читать » -
Кофе со специями: вкусный напиток, что согревает и укрепляет иммунитет
Как и большой вязаный свитер, горячий напиток – это проверенный способ согреться зимой. Ароматный кофе создает уютную атмосферу. А еще…
Читать » -
Какие продукты питания полезны зимой?
Не только погода меняется в зависимости от сезона, но и человеческий организм, в частности настроение под влиянием гормонов и микрофлора…
Читать » -
Винотерапия. 5 причин, почему вино не только можно, но и нужно пить
Этиловый спирт Содержащийся в сухом вине этиловый спирт — это легкий алкоголь. 250 г вина в сутки для мужчины и 125…
Читать » -
Как правильно есть пиццу
В правильном ресторане пицца подается с ароматическим (настоянным на перце или травах) маслом. Ее обязательно нужно этим маслом полить. Не…
Читать » -
Имбирный чай: чем полезен этот напиток и как его приготовить
Имбирь был одной из первых специй, попавших в Европейскую часть света из Азии. Он относится к той же группе растений,…
Читать » -
Возвращение ананасов-убийц! 20 продуктов, которые могут незаметно травить тебя
Молоко содержит углевод лактозу, который мы умеем расщеплять с помощью фермента лактаза. Или не умеем. После первых двух лет жизни…
Читать » -
5 самых необычных вкусовых сочетаний
История умалчивает, как, когда и кому пришло в голову сочетать два этих продукта. Однако блюдо и сегодня можно попробовать во Франции, а…
Читать » -
Как есть на работе: 6 простых правил
Основное правило успешного питания при высокой загруженности: если у тебя ненормированный график, не разделяй приемы пищи привычными словами «завтрак», «обед»,…
Читать »
