Главная » Архив меток: спорт

Архив меток: спорт

Что такое метаболизм? Как ускорить обмен веществ и стоит ли это делать?

Метаболизм — это практически то же, что и обмен веществ, только звучит красивее и здоровее. Как его контролировать, оптимизировать, как ускорить метаболизм для похудения — отвечаем на все вопросы в рамках одной статьи.

Читать далее »

12 мифов о здоровье, о которых не расскажут в программе Малышевой!

А мы расскажем. Волосы становятся жестче после бритья Миф Если сбрить неприглядные волоски на спине, то они вырастут такой толщины и густоты, что защитники животных будут кричать тебе вслед что-то об убитых братьях наших меньших, а то и обольют краской.

Читать далее »

Шок-система: нарасти полкило мышц за 1 час в неделю

Хочется быстро нарастить мышцы, но никак не удается выкроить лишний час на тренировки? Шоковая система подходов потребует всего полчаса! Что это за система? Тебе даны два упражнения примерно на одни и те же группы мышц.

Читать далее »

Какие мускулы у мужчин нравятся женщинам больше всего? Вот что показал опрос

Пока ты загоняешь себя до полусмерти в спортзале, качая широчайшие мышцы и дельты, чтобы поражать воображение всех без исключения женщин, эти самые женщины, оказывается, смотрят совсем на другие места! Скажем откровенно: большинство женщин даже не знают, где у тебя находятся эти самые дельты, а те, что знают, скорее всего, инструкторы по фитнесу и победят тебя в армрестлинге. Зачем тебе это ...

Читать далее »

5 скандалов (в основном сексуальных), разрушивших карьеры знаменитых спортсменов

Певцы и актеры знают, что скандальное поведение повышает уровень их популярности. А вот для спортсменов любая промашка обычно имеет катастрофические последствия.

Читать далее »

9 самых сексуальных нарядов теннисисток

Анна Иванович, Уимблдонский турнир 2006 года   Анна Курникова, турнир в Индиан-Уэллсе 1997 года       Гасси Моран, Уимблдонский турнир 1949 года   Даниэла Гантухова, Открытый чемпионат Австралии по теннису 2009 года   Мария Шарапова, Уимблдонский турнир 2007 года   Симона Халеп, Открытый чемпионат Франции по теннису 2008 года       Татьяна Головин, Уимблдонский турнир 2007 года   ...

Читать далее »

Алкогений № 37: Гарринча

Задолго до первых трипов Марадоны и пьяных драк Гаскойна в мировом футболе уже существовал enfant terrible. «Чарли Чаплин футбола», Маноэль Франсиско душ Сантуш, по прозвищу Гарринча, удивлял всех с самого детства.

Читать далее »