Мужские рецепты

Креветки чили

Информация о рецепте

Приготовление:
1 час.

Количество порций:
4

Сложность:
Легкий

Калорийность:
2.97

Углеводы:
0.01

Жиры:
0.07

Белки:
0.63

Вода:
0.01

Креветки чили

>

Ингредиенты

Название Значение
1. Креветки очищенные 450 гр.
2. Сок лайма 1/2 ст.
3. Лимонная цедра 1 ч. л.
4. Масло оливковое 1/4 ст.
5. Чеснок 2 зубка
6. Чили молотый 1 ч. л.
7. Хлопья красного перца 1/2 ч. л.
8. Молотый тмин 1/2 ч. л.
9. Соль 1 ч. л.
10. Кинза для подачи
11. Масло оливковое 1 ст. л.

Приготовление

1 . Этап

В большой миске смешайте сок лайма, 1/4 стакана оливкового масла, измельченный чеснок, порошок чили, хлопья чили, тмин и соль. Добавьте креветки в маринад, накройте полиэтиленовой пленкой и поставьте в холодильник на 30 минут.

2 . Этап

Нагрейте оставшееся масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить креветки и готовьте помешивая примерно 5-10 минут. Снимите с огня и добавьте нарезанную кинзу.

Источник: master-recipes.com
Пожалуйста, подождите...
Поделиться с друзьями
Популярно
Слоеный салат из овощей

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *