Главная » Новости » Ученые рассказали, чем еще может навредить фастфуд

Ученые рассказали, чем еще может навредить фастфуд

Ученые рассказали, чем еще может навредить фастфуд

С каждым годом в мире съедают больше фастфуда. Подобные продукты относятся к рафинированным. Они очень переработаны, богаты маслом, сахаром, жирами, крахмалом. Испанские ученые установили, что таковая еда влияет на длину теломер – маркеров био возраста человека.

Теломеры – это концевые участки хромосом. Их укорачивание является одной из обстоятельств старения. Как пишет ScienceAlert, наиболее чем двадцатилетнее исследование позволило установить, что фастфуд способен сокращать длину теломер.

Начиная с 1999 года ученые следили за состоянием здоровья 886 добровольцев. Те употребляли различное количество резвой пищи в денек. Оказалось, что чем больше вредных товаров съедает человек, тем резвее укорачиваются его теломеры.

К концу опыта у тех участников, что съедали меньше 2-ух порций в денек, риск укорачивания концевых участков хромосом был наименьшим. У тех, кто ел две-две с половиной, он составил 29%. Три порции фастфуда в день привели к повышению риска на 40%. А больше 3-х – на целых 82%.

А ты нередко ешь фастфуд?

Источник: menslife.com
Ждите .....
Поделиться с друзьями
Популярное:  В чем польза самого доступного суперфуда – квашенной капусты

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*